歯ブラシ選びで注意したい事

人間に取って歯を磨くことは生活の一部です。歯を磨かなければ食べかすが蓄積し、プラークや歯石が溜まって虫歯リスクを高めてしまうからです。そのため食後のたびに丹念に歯を磨いている人も多いでしょう。しかし歯磨きの際の歯ブラシが、かえって歯を痛めつけている可能性もあるので注意が必要です。あまりに毛が固いものは、歯茎に圧力をかけて歯周病を促進してしまうことがあるんです。虫歯リスクを抑えても歯周病になっていては、本末転倒です。そこで歯ブラシはできるだけ毛が柔らかく歯茎に負担が少ないものを選びましょう。さらにヘッドが小さく小回りがきいて、小刻みに動かしやすい歯ブラシを見つけることが大事です。また港スワン歯科で衛生士によるブラッシング指導を受けることも大事です。